进入高三后老是背书但是记不住？
卓远教育分析到那是你的方法没有使用正确。高三是一个非常废脑细胞的年级，学生需要记录大量的知识点。这看起来是时间很容易的事情，但实际中总会出现背了又忘、记不住的问题。为此卓远机构专门整理了几个实用的背诵方法，今天小编就来为大家一一分享一下。
1、怎样背书才能过目不忘
人的记忆很容易受到情绪和环境的影响。如果想拥有好的记忆效果，那么一定要打破这个惯性、摆脱这两点因素的影响！这时候可以用分散学习的方式替代集中学习。因为分散学习你打破了情绪和时空对你的限制，在不同情境下学习背诵，就说明你能在不同的状态里，都能够记住想要记忆的内容了！
当然在背诵的时候，方法也要分情况，不是所有的内容都适合用一样的方法去背诵。比如有些文章很长，对于那些不押韵的、不顺口的、又比较长的文章，尽量避免去努力用短时间、在当天就把它背下来。可以先把整篇文章能够读得通顺、读得流利后，再去背，就要轻松很多。
2、怎么能变得“过目不忘”？
背其实很简单，但是难的是如何才能做到过目不忘，卓远教育总结三个小技巧：首先朗读时，语速要慢；其次一边朗读，眼睛一边看后面的内容，思维会复述前面的内容，根据这样的方式反复找到关键内容；最后针对难点和关键点，在大脑中不断地作各种加工。
3、怎么抵抗遗忘？
要抵抗遗忘，最好的手段就是把记忆过程拉长到很多天，变集中学习为分散学习。经历了其他干扰信息的洗礼，摆脱了对情境和情绪依赖以后，形成的记忆，也会遗忘，但遗忘速度会慢很多。
以上就是关于卓远教育总结的几个学习背诵常见问题的解决方法，如果现在的你正好也是不知道如何背诵记忆，那么可以试一试上面的方法。如需了解更多复习方法，可拨打下方400电话或在线咨询卓远老师，获得帮助。
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